心臓リハビリ|東十条ホープ内科・循環器内科クリニック|北区東十条の内科・循環器内科

〒114-0001東京都北区東十条4丁目6−17 ブランカ東十条 1F
03-6903-0512
ヘッダー画像

心臓リハビリ

心臓リハビリ|東十条ホープ内科・循環器内科クリニック|北区東十条の内科・循環器内科

希望(ホープ)のある生活を、心臓リハビリで

心臓リハビリとは

医院案内05

「心臓に悪い」、「心臓病があるから運動は良くない」、そのような理由で運動を控えていませんか?
心臓リハビリテーション(心臓リハビリ)は、心臓に疾患を抱えた方が、快適な家庭生活や社会生活にスムーズに復帰していただくための総合的プログラムです。体力や自信の回復、再発の防止を目指して、それぞれの状況に応じた運動療法とともに、食事や禁煙などの生活習慣の改善を図り、病気に対する正しい知識を身につけていただきます。
心不全、心筋梗塞、狭心症、心臓手術後などでは心臓の働きが低下しています。入院加療の安静生活によって心臓のみならず筋肉や神経の調節機能も低下することで、退院後すぐに元の生活や活動はできません。また「どのくらい活動しても大丈夫なのか?」といった疑問や、動くことへの不安を持つ方も多くいらっしゃいます。このような場面で役立つのが心臓リハビリです。
運動療法は、循環器疾患を有する患者様の活動量を上げ、生活の質を改善するだけでなく、疾患自体の長期的な治療成績の向上も期待できます。さらに高血圧、糖尿病、脂質異常症、喫煙、肥満などが原因となる動脈硬化性疾患の予防にも大きな意味があります。
ぜひ運動療法に関心のある方はお気軽にお問合せください。

当院の特徴

当院には日本循環器学会循環器専門医が常駐し、心臓リハビリに精通した心臓リハビリテーション指導士の医師と理学療法士が常勤しております。心臓リハビリは週12回、来院していただき、ストレッチ・筋力トレーニング・運動処方に基づいた有酸素運動の複合的なプログラムです。身体の状態に合わせた個別的な運動プログラムの指導やご家庭でも可能な運動方法をご提案します。

心臓リハビリテーションの効果

  1.   心臓の機能が良くなる
  2.   運動能力や体力が向上し、日常生活で心不全の症状(息切れなど)が軽くなる
  3.   筋肉量が増えて楽に動けるようになり、心臓への負担が減る
  4.   血管が広がりやすくなり、身体の血液循環が良くなる
  5.   動脈硬化が進みにくくなり、すでに出来ている動脈硬化性プラークが小さくなる
  6.   血管が広がって高血圧が改善する
  7.   インスリンの効きが良くなって血糖値が改善する
  8.   自律神経が安定して不整脈の予防になる
  9.   運動を行うと仕事や家庭生活、社会生活の満足度が高くなる
  10.   心臓病患者に多い精神的不安定(うつ状態)を改善する

心臓リハビリの適応

急性心筋梗塞、狭心症、慢性心不全、心臓手術後(弁膜症や冠動脈の手術後)、大血管疾患、末梢動脈閉塞性疾患、経カテーテル大動脈弁置換術後

心臓リハビリのスケジュール

心臓リハビリの流れ

1

バイタルチェック

2

準備体操・ストレッチ

3

筋力トレーニング

4

有酸素運動(自転車エルゴメーター・トレッドミル歩行)

5

整理体操(クールダウン)

pagetop