ご家族に「いびきがうるさい！」と言われる方、いらっしゃいませんか？

もしかしたらそのいびき、睡眠時無呼吸症候群かもしれません。

 

今回は睡眠時無呼吸症候群についてのお話です。

 

【睡眠時無呼吸症候群って？】

睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に何度も呼吸が止まる（無呼吸）または浅くなる（低呼吸）状態が繰り返される病気です。

10秒以上の無呼吸が1時間に5回以上見られる場合に診断されます。

 

主に3種類に分けられます

①閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）

　・最も多いタイプ

　・気道（のどや気管）が物理的に塞がることで呼吸が止まる

　・肥満、首周りの脂肪、扁桃肥大などが原因

②中枢性睡眠時無呼吸症候群（CSA）

　・脳からの呼吸指令が一時的に停止するタイプ

　・心不全や脳疾患などが背景にあることが多い

③混合性（複合性）睡眠時無呼吸症候群

　・上記①OSAと②CSAの両方が混在するタイプ

 

【主な症状は？】

いびき、日中の強い眠気、熟睡感がない

朝の頭痛、集中力の低下など

 

【どうやって診断する？】

■終夜睡眠ポリグラフ検査（PSG）：病院や睡眠クリニックで行われる精密検査

■簡易検査：自宅でできる装置によるスクリーニング検査

当院では簡易検査行い、必要であればPSG（精密検査）をお受けできるよう大きい病院を紹介いたします。

 

【治療法は？】

■CPAP療法（シーパップ）：鼻にマスクを装着し、気道に空気を送り続ける装置を用いた治療法。※当院で行っています

■マウスピース（口腔内装置）：軽症〜中等症に用いられる

■減量・生活習慣の改善：特に閉塞性の方

■手術：気道の構造的な問題がある場合

 

睡眠時無呼吸症候群は、放置すると高血圧、心筋梗塞、脳卒中、糖尿病の悪化、また居眠り運転による交通事故リスクの増加につながります。

心臓の病気を合併していることが多いとの報告もあるので、気になる方はお気軽にご相談ください。